2023.01.03
カテゴリ：健康
老後はお金より筋肉
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60歳を過ぎたらこれだけはやろう！
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いわゆる筋肉貯金のお話なんだけど
笑いながら見られるのが良いね♪
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僕は5ヶ月くらい前から
こっちをやってるんだけどね
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