2022.10.31
カテゴリ：健康
【ベストセラー】「弱った体を修復する内臓リセット健康法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約チャンネル】
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本要約チャンネル
オススメですよ
がんを克服した糖尿病医が考案!
弱った体を修復する内臓リセット健康法
▼【目次】
0:00 ご挨拶
1:46 本日のお品書き
2:03 ①限 弱った体を修復する内臓リセット健康法
13:12 ②限 オートファジーを誘導する運動方法
20:41 ③限 内臓リセット健康法を実践しよう
26:05 本日のハイライト
▼参照
タイトル：がんを克服した糖尿病医が考案! 弱った体を修復する内臓リセット健康法
著者：青木厚
出版社：アスコム
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