2022.01.03
カテゴリ：発表会
☘️アガリ症克服の為に part1 当日の記録
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☘️アガリ症克服の為に
part1 当日の記録
当日の朝何時に起きて
朝食は何時に何を食べ
会場に何時に着き
演奏の何時間前に昼食をとったとか
昼食は出番が終わるまで
我慢してみたとか
・・・・と
当日の朝起きてから
本番の演奏までの事を
細かくメモして記録しておきましょう
上手くいった発表会、
大失敗に終わった発表会
必ず原因があります
データを蓄積しておくと
後々必ず役に立つと思いますよ
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