今日は木曜定休日

さすがに遊び疲れ気味なので
今日はのんびりしています

6:30 コメダ珈琲店でモ―ニング

その後スパロイヤルで岩盤浴

帰り道ベルクスで
ごっそり肉、魚、野菜を買い込んで

お家に帰って、
ベルクスの出来合いで昼ご飯
相方のピクルス美味いで〜す

ステーキだけは焼いてもらいました〜
こういう噛みご耐えのあるキュ―ブロール
マイブームです、安くてヘルシー
飽きない美味しさですね

これは
小島屋さんの超美味しい身欠きニシン
相方の好物なので昨日買っておいたのさ〜♪

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