イナダのお刺身&大根葉とトマトのオムレツ

今日の朝ご飯♪

画像の説明

380円でゲット♪
今朝は95円分位ですね
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まん中一列切り取った血合いの部分をあら汁に
この部分は小骨が縦に入ってるからね♪

大根葉は塩をふって10分後
水分を絞っておきます♪

オムレツはこの位焦がすのがマイブームです

キウイは先端をナイフの先でくるくるっと取っておくと、切りやすいですね♪

がきさん流簡単イナダのカルパッチョ♪はコチラ


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