菜の花シラスの炒り玉子

今日の朝ご飯♪

材料1人前
菜の花1/4束　シラス30g 玉子1個　
コショウ　サラダ油

小さなフライパンにサラダ油大さじ半分入れ
シラスを炒る
いったん取出しフライパンに油を少々足して
小口切りの菜の花を炒めシラスを戻し
コショーをふる

玉子1個を解き入れ、出来上がり～♪

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