チキンソテー

今日の昼ご飯
画像の説明
鶏胸肉を縦半分に切り、観音開き
火が通りやすいように、包丁で筋を入れ

バジルドレッシングに漬け込み

思い切って焦げ目をつけてソテーしました

最後に味ぽんでデグラッセして
出来上がり~

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