皮なしタラで朝ご飯

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☘️皮なしタラが激安でした

910gで、なんとっ!!!

396円

って事は
鶏胸肉よりも安いタンパク源

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もっと、まとめて買って
冷凍しておこうかと思ったんですけど

気が弱いので
2パックで我慢しました

と、いう事で

☘️皮なしタラのムニエル

玉ねぎ大は半分だけ使いました
他の野菜は全部使いきり

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塩コショ―したタラに
片栗粉をつけて

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オンザ・バター

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ノンオイル青じそを切らしていたので

味ぽんで味付けして

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出来上がり〜

ソ―ルやサ―モンの様に
皮パリを楽しめないけど

想像した以上に美味しかったですよ

なんてったって
200gたべても80円くらいですから
快感ですよね




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