今日もお休み

7:00 スパロイヤルでモ―ニング

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その後、お休み処で、ごろごろして
8:00からひとっ風呂あびて

そして岩盤浴の予定

、、、Σ(゜Д゜)

先日の旅行で恐ろしく太ってしまったよ

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体重2kg増、体脂肪率も1%増加

、、、(。>д<)

お盆休みはダイエットだね〜〜♪

今日はお家で、遅めの昼ご飯でした〜

相方のゴ―ヤチャンプルは
スッゴい美味しいです
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がんす?を焼いてもらいました
これはうまいっ!!!
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続きはこのページに追記しますね〜
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