鶏塩セロリラ―メン＆体脂肪率が・・・

ラ―メン生活一週間

鶏胸肉315g、セロリ2/3本

、、、 Σ(゜Д゜)

13.2%だった体脂肪率がなんとっ!!!
14.8%に・・・

ダイエット始めないとね・・・

また、ゆで玉子入れるの忘れてたよ

チャンネル登録宜しくね

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