おから蓮根ハンバーグで

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今日の朝ご飯♪

レンコン・ゴボウ・ヒラタケ・シイタケ・セロリ・人参をみじん切りにして

鶏挽肉300g,たまご、塩、コショウ、お醤油を加えこねて・・・

おから250gは解凍が間に合わなかったので後から加えて・・・

130gづつに分けて、ラップに包んで木ノ葉型に

7つ出来ました〜

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