夜は何を食べているの?

夕べの打ち上げで
夜は何を食べているの?
と、結構聞かれたので・・・
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基本、実はマジで本業の
クラッシック音楽のギターの為には
右手の爪が命なので
動物性タンパク質をとらねばならず
鶏胸、豚モモを必ず食べてます
(魚はいつも朝焼きますが
たまには夜遅くに焼く事もあります)

夜は炭水化物はとらないので
〆は冷奴をご飯がわりに
画像の説明

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ちなみに
ご飯は2合炊いて6等分
3日で消費しています

昨日と今日の夕食はこんな感じでした
こんなの、もう10年以上は続いています


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