生芋コンニャクの炒り煮で

今日の朝ご飯♪

とりあえず冷蔵庫に鶏胸と人参があったので・・・

材料
昨日こんにゃくパ―クで買った生芋コンニャク
丹精国鶏胸肉1枚、人参中1本
サラダ油、米だけで作った調理酒、味醂、デポ―の醤油、ごま油

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